B10:37
I had one more email to write.
Eu tinha mais um e-mail para escrever.
But my eyes felt heavy.
Mas meus olhos estavam pesados.
I put the phone down instead.
Em vez disso, coloquei o telefone de lado.
That small choice felt strange.
Essa pequena escolha pareceu estranha.
My mind said: just finish it.
Minha mente disse: só termina isso.
My body said: rest now.
Meu corpo disse: descanse agora.
I listened to my body.
Eu escutei meu corpo.
The email can wait till morning.
O e-mail pode esperar até de manhã.
Sleep is not a reward.
Dormir não é uma recompensa.
It is a need, like water.
É uma necessidade, como água.
I chose my health tonight.
Hoje à noite escolhi minha saúde.
That is enough.
Isso é suficiente.
Choosing to Stop
by @renata_notes